Gun jezelf en je klas meer ontspanmomenten

met online yogajuf

MEE-DOE VIDEO’S

ONDER-, en MIDDENBOUW * BASISSCHOOL

* BOVENBOUW IS IN ONTWIKKELING

Eenvoudig vanaf het Digibord bewegen, ontspannen en de focus herpakken

+ Verhoogt aandacht en concentratie

+ Lesstof beklijft beter

+ Verbetert klassenklimaat

+  Vermindert kans op overprikkeling 

YOGALETTERS

THUIS, IN DE KLAS & BSO

Educatief beweegspel met > 20 (klassen-)spellen

+ Speelt in op de natuurlijke beweegbeoefte van kinderen

+ Verbindt door samen te spelen en ontdekken

+ Combineert spel, spelling en beweging op een speelse manier

Als leerlingen lekker in hun vel zitten, kunnen zij beter leren.

Een maandelijkse massage is fijn, maar juist de korte dagelijkse ‘adempauzes’ zijn zo enorm effectief!

Het laat de spanning van dát moment wegvloeien en daarmee maak je direct ruimte en laad je op. Het nemen van korte pauzes is iets wat je – ook en juist! – samen in de klas kunt doen. 

Een kort moment van beweging en ontspanning helpt de lesstof effectief te verwerken, verbetert het klassenklimaat én geeft meer rust.

Leerlingen leren life-skills waarmee ze zelf de regie en verantwoordelijkheid in handen kunnen nemen over hun emoties. Ze behouden een positieve kijk op het leven en zien verandering en uitdagingen als kansen.

Ze ontwikkelen en krijgen inzicht in hun eigenheid en kwaliteiten wat hun zelfvertrouwen een boost geeft. Leerlingen kunnen hierdoor beter omgaan met alledaagse situaties van tegenslag of teleurstelling omdat ze hun emoties herkennen en weten hoe ze die kunnen reguleren. 

Wanneer leerlingen niet lekker in hun vel zitten, hebben ze minder aandacht voor de lesstof, zijn mogelijk aan het klieren, wat een wisselwerking heeft op de sfeer in de klas. Daarnaast zijn dat energie slurpers voor leerkrachten.

Mijn wens met de zen momenten is dan ook tweeledig;

– leerlingen life skills meegeven zodat ze beter uitgerust zijn om met alle prikkels van deze tijd om te gaan

en anderzijds

– leerkrachten ondersteunen met eenvoudig in te zetten mee-doe video’s voor meer structurele en effectieve onstpan momenten.

 

Teachers affect eternity;

no one can tell where

their influence stops.

– HENDRY BROOKS ADAMS –

Online Yogajuf

Commelinstraat 31H  –  1093 TH Amsterdam

KvK nr.: 34345220  –  BTW nr.: NL002089776B98

Algemene voorwaarden  –  Privacy beleid

contact

hallo@onlineyogajuf.nl  –  tel.: 06 411 83 777 

instagram  –  facebook