online yogajuf

DE MEEST LEUKE EN EENVOUDIGE MANIER VOOR EEN KLAS ZONDER WIEBELKONTEN

voor scholen

HELPT ONTPRIKKELEN EN ONDERSTEUNT HET LEERVERMOGEN

voor leerkrachten

MEER RUST ZONDER EXTRA VOORBEREDINGSTIJD

voor ouders

SAMEN VERBINDEN, SPELEN EN ONTSPANNEN

Online Yogajuf is er voor

SCHOLEN EN STICHTINGEN

LEERKRACHTEN

OUDERS

Kinderen ervaren meer rust met yoga

Wat als kinderen op jonge leeftijd leren dat de adem helpt kalmeren, hoe belangrijk tussendoor bewegen is én dat dit ze helpt met focussen tijdens het leren.

Dat naast het hoofd kinderen ook leren verbinden met hun hart, waardoor ze lekkerder in hun vel zitten. Rust kunnen ervaren in een wereld vol prikkels. Dat kinderen zowel fysiek als mentaal weerbaarder worden zodat ze beter met lastige situaties om kunnen gaan en stevig in hun schoenen staan. 

Met kinderyoga kun je dit kinderen op een eenvoudige aanreiken. Het ondersteunt het leervermogen, creëert meer rust en een fijne sfeer in de klas, thuis of BSO.

Mijn naam is Kim Bras, moeder en kinderyoga docent. 

“Sommige kinderen doen de lessen nu al twee jaar. Je ziet dat ze er voor gaan zitten, doen meteen mee. En het effect is dat ze echt allemaal even tot rust komen.” 

Kinderen zijn kalmer en houden hun aandacht beter bij de les wanneer ze tussendoor een paar minuten kunnen bewegen.

De kinderyoga video’s van Online Yogajuf richt zich op kinderen in de onderbouw (vier t/m acht jaar).

Het zijn korte, laagdrempelige en speelse video’s met verschillende oefeningen gericht op ademhaling, mindfulness, lichaamsbewustzijn en gedrag. Leerlingen kunnen vanaf hun stoel meedoen!

VIDEO’S UITPROBEREN?

Ervaar het rustgevende effect van kinderyoga

YOGALETTERS

Combineert spel, spelling, yoga

én bewegendleren

Ontdek hoe je met je lichaam alle letters van het alfabet kunt maken. Het spel bevat meer dan 20 (klassen)spellen. Geschikt voor kinderen vanaf 4 tot 99 jaar.